Τροφές που χορταίνουν αλλά δεν προσθέτουν κιλά
Θέλετε να χάσετε κιλά αλλά χωρίς να νιώσετε το αίσθημα της πεινάς; Πολλές φορές νιώθετε λιγούρες; Τι θα μπορούσατε να φάτε και για να...
Το κινητό στην τσέπη βλάφτει….σοβαρά τα σπερματοζωάρια
Συνηθίζετε να βάζετε το κινητό στο παντελόνι σας; Αν ναι, διαβάστε γιατί δεν πρέπει να το ξανακάνετε… Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Έξετερ θέλησαν...
Επικίνδυνες τοξίνες στα επεξεργασμένα τρόφιμα
Να είστε προσεκτικοί με κάθε τι που τρώτε. Είναι πιθανό να επιβαρύνετε καθημερινά τον οργανισμό σας με ουσίες που είναι επιβλαβείς για την υγεία...
Απαγορευτικές τροφές πριν το σεξ
Ορισμένες τροφές είναι σχεδόν απαγορευτικές όταν πρόκειται να κάνετε σεξ καθώς μπορεί να μειώσουν τις ερωτικές σας επιδόσεις, Έτσι αν επιλέξετε το αντίθετο υπάρχει...
Τρομακτικά τα ευρήματα για την τοξίνη Βt στην υγεία
Βρίσκεται στα Γενετικά Τροποποιημένα Τρόφιμα
Ακόμα και όταν τρώμε βιολογικά, όλο και κάποιος ΓΤΟ θα μπεί μέσα μας –από κάποια συμβατικά τσιπς καλαμποκιού. Συνήθως το...
Κουρκουμάς :Μια βόμβα υγείας που αντικαθιστά την κορτιζόνη!
Είμαστε πολύ τυχεροί που υπάρχει ο κουρκουμάς. Είναι μια βόμβα υγείας, ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες που αντικαθιστά την κορτιζόνη!
Γι` αυτό από πολλούς βοτανολόγους συστήνεται στα...
Ήπαρ: 5 ιδανικές τροφές για αποτοξίνωση
Η αποτοξίνωση του οργανισμού πρέπει να ξεκινάει με τροφές καλές για το συκώτι, ενώ γενικότερα θα πρέπει να υπάρχει μια ισορροπία στην διατροφή μας....
Σπιρουλίνα: χρήση και οφέλη
Μπορεί να πρόκειται για ένα μικροσκοπικό πρασινο-μπλε φύκι που δεν ξεπερνά σε μέγεθος τα 2 χιλιοστά, ωστόσο περιέχει τόσα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και διαθέτει...
Ολη η αλήθεια για τη στέβια
Ήδη η στέβια - ως φυσικό γλυκαντικό- έχει κάνει την εμφάνιση της στα ράφια των supermarket και των φαρμακείων και μπαίνει σιγά σιγά στη...
Χοληστερόλη: Πώς επιδρούν γλυκά και κορεσμένα λίπη στην αύξηση της κακής LDL
Στο σώμα μας η χοληστερόλη είναι αναγκαία για τις φυσιολογικές λειτουργίες των κυττάρων. Το μεγαλύτερο μέρος της συντίθεται στο ήπαρ, ενώ προσλαμβάνουμε ήδη σχηματισμένη...