Διατροφικοί μύθοι καταρρίπτονται από ερευνητές
Η σωστή και υγιεινή διατροφή μόνο εύκολη δεν είναι, καθώς στο πολυάσχολο καθημερινό πρόγραμμα και τους συμβιβασμούς που αυτό επιβάλει έρχονται να προστεθούν μια...
Τροφές που προστατεύουν τον οργανισμό από καρκίνο, Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον
Την ισχυρή αντιγηραντική δράση της σπερμιδίνης ανακάλυψαν επιστήμονες από το Ινστιτούτο Επιστήμης Weizmann στο Ισραήλ. Η σύνθετη ουσία «γυρνά πίσω το χρόνο», κάνοντας το...
Αυτό το φυτό θεωρείται …ο δολοφόνος του καρκίνου,
Ενα ελάχιστα γνωστό φυτό με ένα πραγματικά περίεργο όνομα κάνει τώρα πρωτοσέλιδα ως... δολοφόνος του καρκίνου, με την ένωση του φυτού εξαφανίστηκαν οι όγκοι...
3+1 λάθη στη διατροφή του παιδιού
Δεν έχει σημασία αν το παιδί σας είναι υπέρβαρο, υπερβολικά αδύνατο ή κανονικό στο βάρος του, ως γονέας θα πρέπει να δίνετε μεγάλη σημασία...
Δείτε με ποιό φρούτο θα ρίξετε τη χοληστερόλη σας κατά 40%
Η LDL χοληστερόλη, γνωστή και ως κακή χοληστερόλη, επικάθεται στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών, προκαλώντας τους στένωση, γι’ αυτό και θεωρείται ένας από τους...
Πώς να μην μουχλιάζουν τα φρούτα στο ψυγείο
Πόσες φορές σας έτυχε τα ολόφρεσκα φρούτα που βρίσκονται στο ψυγείο σας να μουχλιάσουν μέσα σε πολύ λίγες ημέρες;
Σίγουρα όχι λίγες αφού όλοι την...
Προσοχή! Διαβάστε τους αριθμούς στις ετικέτες των φρούτων που αγοράζετε
Είναι πολύ σημαντικό να ελέγχουμε τα φρούτα που αγοράζουμε, καθώς ζούμε σε τέτοιους καιρούς που είμαστε περικυκλωμένοι με προϊόντα που έχουν δημιουργηθεί με τεχνητό...
Τι μπορεί να τρώει ένας διαβητικός
Η διατροφή του διαβητικού είναι συνυφασμένη στο μυαλό των περισσότερων με στερήσεις και αποκλεισμούς όλων των γευστικών απολαύσεων.
Η άποψη ωστόσο, ότι οι διαβητικοί πρέπει...
Πως σταματά ο πονοκέφαλος με ένα μασαζ
Ένα από τα πιο κοινά είδη πονοκεφάλου είναι αυτό που αναφέρεται ως “κεφαλαλγία τάσεως”. Τα συμπτώματα ποικίλλουν από ήπιο έως μέτριο πόνο στο κεφάλι...
Φυσικό φάρμακο η μαστίχα Χίου
Φυσικό φάρμακο θεωρείται και επισήμως πλέον η μαστίχα Χίου από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων (ΕΜΑ), μετά την δημοσίευση της φαρμακευτικής μονογραφίας της. Η Επιτροπή...